Ryža je ľahko stráviteľná potravina, vyvoláva pocit sýtosti. Je prirodzene bezlepková, vhodná pre celiakov. Ryžová múka zvyšuje objem a spojivosť bezlepkových zmesí. Hodí sa na prípravu bezlepkových jedál alebo ako náhrada časti pšeničnej múky pri kuchynských úpravách bežných jedál.

Recept na inšpiráciu: Palacinky z ryžovej múky:

Zmíňame 1 hrnček ryžovej múky, 2 lyžice trstinového cukru, lyžičku prášku do pečiva a štipku soli. Prilijeme hrnček mlieka a vymiešame na hladkú zmes bez hrudiek. Potom vmiešame 1 vajce a 3 lyžice oleja. Po malých dávkach smažíme palacinky na olejom potretých panvici. Podávame na sladký aj slaný spôsob.

Zloženie:

Mletá lúpaná zrna ryže.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota:	1492 kJ / 357 kcal
Tuky:	0,7 g
z toho nasýtené mastné kyseliny:	0 g
Sacharidy:	79,2 g
z toho cukry:	0 g
Vláknina:	neuvedené
Bielkoviny:	7,3 g
Soľ:	<0,1 g

```

Dodatočné parametre

Kategória:	Rýžové múky
Hmotnosť:	0.4 kg
EAN:	8595178214110
Značka:	Apotheke
Typ:	Hladká
Položka bola vypredaná…

Apotheke 🌿

Firma Apotheke patrí k významným a dlhodobým dodávateľom čajov a ďalších doplnkov stravy. Špecializuje sa tiež na výrobu výberového sortimentu prírodne bezlepkových múk, instantných kaší alebo bezlepkových cestovín. Na ich výrobu firma Apotheke používa iba kvalitné suroviny, aby zaistila zdravý prísun potravín pre všetky kategórie stravníkov. 🌱

Urobte si tiež radosť pochúťkami, ako sú rastlinné nátierky alebo skvelé sušené ovocie. Zdravie začína na tanieri, ochutnajte to najlepšie! ❤️