Pro-Bio Ovsene vločky bezlepkové extra tenké a krehké 500 g BIO

Podrobný popis

100 % ovsené vločky BIO

Extra jemné a krehké ovsené vločky, ktoré sa v kaši krásne rozpadnú. Stačí zaliať vodou, mliekom alebo rastlinným mliekom.                  

Vločky majú garanciu bezlepkovosti a sú vhodné aj pre celiakov. Ovsené vločky patria medzi obľúbené potraviny športovcov aj výživových špecialistov. A nie je divu – vďaka svojim neobyčajným vlastnostiam predstavujú perfektný zdroj energie a živín. Zaženú hlad na dlhú dobu, obohatia telo o rozpustnú aj nerozpustnú vlákninu, vitamíny a minerálne látky, bielkoviny aj nesaturované mastné kyseliny.                                                                                                                                      

Využitie v  kuchyni: Vločky sú chutné, rýchlo zaženú hlad a jdú pripraviť na stovky rôznych spôsobov. Najrýchlejšie je zaliať ich teplým či studeným mliekom, vodou alebo jogurtom a doplnit troškou semienok, ovocia, škorice alebo medom. Urobiť z nich možno aj teplú raňajku vo forme lievancov alebo zdravé hrnčekové koláče zvané mug cake či kaše. Výborná je drobenka z ovsených vločiek, pridajte ich do cesta na koláče, do karbenátkov, placiek a pod. Hodí sa do sladkých aj slaných receptov.

Priemerné výživové údaje na 100 g

Energie:

1488 kJ / 353 kcal

Tuky:

5,8 g

z toho nasýtené mastné kyseliny:

2 g

Sacharidy:

55,8 g

z toho cukry:

1,2 g

Vláknina:

12,7 g

Bielkoviny:

13,1 g

Soľ:

1 g